반응형 전체 글191 구기자 효능 어릴적 외갓집을 가면 말린 구기자로 차를 끓여 마셨어요. 그 맛이 참 이상하고 묘해서 이게 뭐냐고 외할머니께 여쭤봤던 기억이 납니다. 외갓집 한켠에 있던 구기자 나무도 그때 처음 봤었던 거 같네요 . 구기자는 가지목 가지과의 구기자나무 속에 속하는 낙엽관목의 한 종류라고 합니다. 구기자는 사실 열매 이름이며 나무 이름은 구기자나무인데 나무 이름이 열매 이름에서 파생될 만큼이나 열매가 중요한 역할을 한다고 합니다. 구기자는 하수오, 인삼과 함께 3대 명약으로 알려져 있습니다. 구기자는 서구에서 고지 베리로도 불린다고 합니다. 예로부터 젊음과 미용을 위해 애용한다는 사실이 알려지면서 주목을 받고 있는 열매인데요. 특히나 중국에서는 진시황의 3대 명약 중 한가지로 약 3000년 전부터 약용으로 사용되었다고 기.. 2022. 12. 14. 방광염 증상 밤에 자주 화장실을 가게 됩니다. 나이 때문인지, 아니면 방광염 때문인지 이유를 알 수 없지만 밤잠을 설치게 되니 좀 불편하네요. 면역력이 약해지면 나타나는 여성 질병중 하나가 방광염입니다. 방광염은 요로감염증 중 하나인데, 요로감염증은 신장, 방광, 요관, 요도의 감염을 말하며 남성의 경우 전립선과 부고환까지가 포함된다고 합니다. 방광염 환자는 남성보다 여성에게 더 많이 발생한다고 하는데요. 이유는 해부학적으로 여성의 요도는 4cm로 남성 평균 18cm에 비해 매우 짧은 편이라 장내 세균이 회음부와 질입구에 쉽게 증식할 수 있고, 성생활과 임신을 통해 세균이 방광으로 역행하여 상행성 감염을 일으키기 쉬운 구조로 되어있기 때문 입니다. 방광염은 방치하면 악화되고, 악화한채로 진행하면 생명에 관련된 신우신.. 2022. 12. 14. 홍삼 효능과 부작용 명절이나 어른 생신 등이 있으면 홍삼을 선물로 많이 드리게 되는데요. 홍삼은 선물했을 때 많은 사람들이 좋아하는 건강식품이다 보니 고민 없이 고르게 되는 것 같습니다. 홍삼은 보통 6년 산 수삼을 껍질 통째로 오랜 시간 동안 증기로 여러 차례 쪄서 건조 숙성시킨 것으로 적갈색이나 황갈색을 띄고 있습니다. 홍삼은 제조과정 중에 여러 번 찌는 과정을 겪으면서 생삼이 갖고 있는 나쁜 성분들이 사라지고 보관성도 훨씬 좋아지며 건강성 분도 한층 좋아진다고 합니다. 중국에서 인삼이 많이 유행하던 고려시대에 이를 더 비싸게 팔기 위하여 만들어진 것이 홍삼이라고 합니다. 면역력이나 기운이 떨어질 때 홍삼을 많이 찾게 되는데요. 그만큼 홍삼은 면역력 향상 및 피로 해소 그리고 항산화 작용 등에 좋은 보약 그 자체로 남녀.. 2022. 12. 14. 이전 1 ··· 44 45 46 47 48 49 50 ··· 64 다음 반응형
